مریم نشاط

کارشناس ارشد پرستاری

covid19 (کووید ۱۹)

covid 19

covid19 (کووید ۱۹) نوعی بیماری با درگیری تنفسی خفیف تا متوسط است که ممکن است در اکثر افراد بدون نیاز به درمان خاصی بهبود پیدا کنند. اما در مورد افرادی که دارای بیماری های خاص و مشگلات درمانی مانند برونشیت، دیابت، سرطان و یا قلبی عروقی هستند این بیماری جدی …

توضیحات بیشتر »

فواید و مضرات کرم دور چشم

کرم دور چشم

فواید و مضرات کرم دور چشم را بهتر بشناسید تا بتوانید بهترین ها را انتخاب کنید، زیرا چشم حساس‌ترین بخش بدن است و پوست اطراف چشم نیز بسیار ظریف است و نیاز به توجه ویژه ای دارد، کاملا واضح است که در مورد مراقبت از آن باید دقت بیشتری کنیم.  …

توضیحات بیشتر »

ماسک موی طبیعی برای موهای آسیب دیده

ماسک مو

ماسک موی طبیعی برای موهای آسیب دیده ماسک موی طبیعی برای موهای آسیب دیده بسیار تاثیر گذارترو ارزان تراز ماسک های تجاری است. ماسک های تقویت کننده برای موهای آسیب دیده بسیار مفید بوده و به سلامت موهای شما کمک می کند، اما متاسفانه ماسک های موجود در بازار سیار …

توضیحات بیشتر »

کاشت و اکستنشن مژه و تاثیرات آن بر زیبایی و سلامتی

کاشت و اکستنشن مژه

کاشت و اکستنشن مژه یکی از روش های متداول برای زیبایی و جذابیت چشم ها در دنیای مد است. اکستنشن، کاشت و حتی روغن های پرپشت کننده مژهها راهی برای کمک به افرادی است که به دنبال داشتن مژه های بلند هستند. در واقع کاشت و اکستنشن مژه هر دو …

توضیحات بیشتر »

چگونه گونه های پری داشته باشیم؟

گونه پر

چگونه گونه های پری داشته باشیم؟ گونه های گرد به اکثر چهره ها ظاهری جوان می بخشد در حالی که گونه های خنده دار اغلب نشان دهنده پیری است، در دنیای مد چهره های کامل تر با گونه های پرتر طرفداران بیشتری دارد بنابراین اگر می خواهید به گونه های …

توضیحات بیشتر »

چگونه بدون آرایش زیبا به نظر برسید؟

زیبایی بدون آرایش

چگونه بدون آرایش زیبا به نظر برسید؟  همه ما دوست داریم بدانیم چطور می توانیم همیشه بدون اتلاف وقت آراسته و زیبا باشیم. باید بدانید شما همان چیزی هستید که  می خورید، این عبارت باید دقیق تر باشد در واقع یک رژیم غذایی مغذی یک روش خلاف واقع برای رسیدن …

توضیحات بیشتر »

فواید و مضرات کرم ضد آفتاب

فواید و مضرات کرم ضد آفتاب

  فواید و مضرات کرم ضد آفتاب به دلایلی که در این مطلب توضیح خواهیم داد بسیار حائز اهمیت  است . چنانچه میدانید در تابستان افراد به دلیل استفاده بیشتری از آب و هوا و مسافرت های ساحلی در معرض مقدار زیادی اشعه مضر خورشید قرار می گیرند در نتیحه …

توضیحات بیشتر »

ماسک های کلاژن ساز پوست

ماسک کلاژن ساز پوست

 ماسک های کلاژن ساز پوست باعث کاهش چین و چروک پوست، حفظ رطوبت و نرمی آن می شود.  ماسک های کلاژن ساز پوست باعث کاهش چین و چروک پوست، حفظ رطوبت و نرمی آن می شود. ماسک های کلاژن ساز پوست را می توان از مواد طبیعی و با روش …

توضیحات بیشتر »

کلاژن سازی و جوان سازی پوست

کلاژن سازی

  کلاژن سازی و جوان سازی پوست را درخانه چگونه انجام دهیم؟ کلاژن سازی و جوان سازی پوست یک اصل مهم در زیبایی است. کلاژن یک مولکول پروتئینی است به شکل مارپیچ سه رشته‌ای که در تمامی ‌بافت‌های بدن ما مثل دیواره مویرگ‌ها، دندان‌ها، غضروف ها، چربی، تاندون‌ها و استخوان …

توضیحات بیشتر »

پوکی استخوان چیست ؟

Osteoporosis با پوکی استخوان چیست ؟ پوکی استخوان که به استئوپروزیس (Osteoporosis) معروف است ، در واقع بیماری است که باعث می شود استخوان ها ضعیف شده و احتمال شکستگی افزایش یابد. در پوکی استخوان با افتادن عادی و یا در مراحل بسیار شدیدتر با یک سرفه ممکن است استخوان …

توضیحات بیشتر »