بایگانی برچسب: فعالیت های روزانه- کنترل دیابت

نقش ورزش در سلامت قلب

نقش ورزش در سلامت قلب

نقش ورزش در سلامت قلب بسیار حائز اهمیت بوده و به علاوه  ورزش از ابتلا به بیماری های قلبی عروقی پیشگیری می کندیماریهای قلبی، عروقی از اساسی ترین علل مرگ و میر در جوامع بشری است. یکی از مهمترین عوامل خطر ساز برای بروز بیماریهای قلبی عروقی، کم تحرکی و عدم …

توضیحات بیشتر »